还有坚持囚徒的同学吗

surefire 发布于 2016年06月29日
无人欣赏。

开始第五季了,终于有一项升级到最终式——单腿深蹲,现在做2x7(每侧)的练习,打算后面找机会开始加入倒立的练习,不知道还有没有坚持囚徒的同学啊,一个人闷着练好枯燥的。

共12条回复
greatghoul 回复于 2016年06月29日

http://qiutu.org/

还在坚持,虽然每天做的动作很少。。

tinyfool 回复于 2016年06月29日

我只是偶尔想起来的时候,靠墙俯卧撑

greatghoul 回复于 2016年06月29日

2楼 @tinyfool 我已经在上斜俯卧撑徘徊很久了 :D

tinyfool 回复于 2016年06月29日

3楼 @greatghoul 我家桌子应该经不起我来上斜俯卧撑,55555555

greatghoul 回复于 2016年06月29日

4楼 @tinyfool 还是在床沿做上斜吧,桌子对于我们这种胖子,还是太遥远了。

surefire 回复于 2016年06月30日

1楼 @greatghoul 去你站点看看

surefire 回复于 2016年06月30日

2楼 @tinyfool 墙壁俯卧撑对修复手腕肩周的炎症还是有些帮助,但是我身边的人都不信,跟他们说了示范了,一般胡乱弄几下就不搞了,然后每天喊肩疼鼠标手

surefire 回复于 2016年07月05日

1楼 @greatghoul quitu.org有时候感觉反应好慢

greatghoul 回复于 2016年07月05日

8楼 @surefire 你感觉错了,是一直反应很慢

surefire 回复于 2016年07月07日

9楼 @greatghoul 没啊,第一次进去很快,打开第二次以上的页面就慢下来了,卡死不动

aichaoguy 回复于 2016年07月10日

9楼 @greatghoul 请问这个网站有没有对应的IOS APP?找了下貌似没有,不过它的微信公众号挺好用的。入狱了。

hq36 回复于 2016年07月10日

再看你这本书

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