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ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南

本文是《ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南》，面向普通大众、办公白领和学生，帮助用户快速了解并上手使用 ChatGPT。文章首先介绍了 ChatGPT 是什么、能做什么，以及其强大的写作、翻译、查询、学习辅导和办公辅助能力。接着详细说明了注册流程和使用界面，引导用户通过网页版或 App 进入聊天界面开始提问。文中列举了多个实用场景，如写邮件、润色文章、翻译文本、解释知识点、生成PPT大纲等，展示 ChatGPT 如何提升效率。还重点讲解了提问技巧，包括如何明确问题、设置语气格式、分步骤沟通等，以获得更准确的回应。最后，文章对 ChatGPT 免费版、Plus 版、Pro 版、团队版和企业版进行了最新对比，明确不同版本的功能权限、价格和适用人群，提醒用户注意隐私和内容准确性，建议新手从免费版起步，按需升级。整体内容结构清晰、语言通俗，适合新手快速掌握 ChatGPT 的使用方法与最佳实践。

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01-14

ChatGPT 能不能写论文？边界在哪里

ChatGPT 的出现让许多学生好奇：这款强大的 AI 工具究竟能否替代他们撰写学术论文？事实上，ChatGPT 确实可以在学术写作中提供帮助，但它并非万能。学生需要了解其可行的用途与明显的局限，并遵守学术规范，以避免陷入抄袭或学术不端的风险。本篇文章将围绕 ChatGPT 在论文写作中的作用、限制、机构与期刊的相关规定，以及如何正确地使用 ChatGPT 辅助写作等方面展开讨论。

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01-07

Gemini 虽好，但真的没必要着急放弃 ChatGPT

Gemini 在某些高阶场景下确实很强，尤其是在精巧提示词和结构化任务中，深受高级用户喜爱。但这并不意味着普通用户需要立刻放弃 ChatGPT。对大多数人来说，真正重要的是一个工具能否稳定、高效地完成日常事务，而不是在极限能力上领先多少。哪怕都是大语言模型，不同平台在用法、工作流和迁移成本上的差异都真实存在。普通用户也正在从盲目追随“高手推荐”，转向基于自身日常体验做选择。Gemini 的 nano banana 在设计领域是神器，但在高频文字与日常表达上，ChatGPT 依然是更顺手、更稳妥的选择。多模型并行，而非仓促站队，才是当下更理性的使用方式。

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01-06

我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事

很多人把 ChatGPT 想成“效率工具”或“生产力神器”，但对我来说，它真正有用的地方，反而是在一些很小、很日常的事情上：帮我判断新闻靠不靠谱，写完那些不得不写却没什么意义的文字，看看每天吃得健不健康，甚至在一天结束时帮我把零碎的生活整理一下。不是改变人生，而是托住日常。这篇文章记录了我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事，一个普通人的使用方式。

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01-03

如何使用 Google 的 AI 编程工具 AntiGravity：独立开发者的新时代武器

在 2025 年生成式 AI 全面进入生产力工具的背景下，Google 推出了新一代 AI 编程工具 AntiGravity。如果说 Gemini 3 是底层大模型能力的集大成者，那么 AntiGravity 则是其在开发者领域的「超级应用层」——一个真正能读懂整个项目、自动创建文件、执行命令、运行与调试程序，并通过对话持续完善应用的 AI 工程师。文章系统性地介绍了 AntiGravity 的定位、核心能力与实际工作方式：它融合了自然语言对话、IDE 编辑、文件系统理解、命令行执行和多模型协作（Gemini 3 Pro / Flash / Codex），使得不会写代码的人也能做出应用，而有经验的开发者效率可提升 10–50 倍。通过一个 2 分钟创建 ToDo App 的实战示例，作者展示了 AntiGravity 如何从一句需求出发，自动生成完整项目结构、SwiftUI 界面、数据模型、逻辑连接，并在报错时自行调试修复。与 ChatGPT 或 GitHub Copilot 相比，AntiGravity 的本质差异在于：它不仅“给建议”，而是真正“把活干完”。文章最后指出，AntiGravity 代表的是一种全新的软件生产模式：人类负责定义需求与判断方向，AI 负责实现、测试、修复与迭代。对于独立开发者、产品经理、设计师和内容创作者而言，学习 AntiGravity，等同于学习未来两年的主流开发方式。

AntiGravity , Gemini 3 , AI 编程 , 生成式 AI , 软件开发 , 独立开发者 , iOS 开发 , SwiftUI , 无代码开发 , AI IDE

01-03

一个人如何在两小时内做出三个 iOS APP？｜AntiGravity + Gemini 3 实战完整记录

这篇文章通过一次完整、真实录屏的实战，展示了 AI 时代 iOS 开发方式的根本性变化。作者使用 AntiGravity + Gemini 3 + ChatGPT，从空白目录出发，在约一小时内连续完成了三个可运行、可使用的 iOS 应用，且全程未手写一行 Swift 代码。三个示例应用分别是： • ToDo APP：由 AI 自动生成项目结构、数据模型、UI 与本地持久化，开发过程完全基于自然语言需求描述。 • 记账 APP：在基础记账功能之上，引入 AI 语音与图片识别，实现“开口即记账”“图片即入账”的低负担交互体验。 • 日记 APP：结合多图与文字输入，由 AI 自动生成具有日式手帐风格的成品图片，可直接用于社交分享。文章强调，AI 已不再只是“帮你写代码”的工具，而是正在重构整个软件开发流程：开发者的核心角色从“代码执行者”转变为产品设计者、需求描述者与 AI 的指挥者。面对报错与调试，开发者只需将问题交给 AI 处理，而无需深入底层细节。最终，文章给出一个清晰结论：未来的独立开发者，未必是全栈工程师，但一定是会与 AI 高效协作的人。

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社区动态

行业快讯

79 岁的特朗普用荒谬的人工智能帖子重振格陵兰岛幻想

2026-01-24 08:46:00

白宫用人工智能生成的图像重燃了唐纳德·特朗普总统对获取格陵兰岛的兴趣，该图像描绘了特朗普在一只携带美国国旗的企鹅的陪伴下向格陵兰岛进军的超现实场景，突显了现实与特朗普的殖民野心之间的脱节。此前，特朗普最近积极寻求收购格陵兰岛，包括威胁使用军事力量，但遭到盟友和市场的强烈反对，导致他做出让步。人工智能图像被视为特朗普在格陵兰岛外交政策目标不切实际的隐喻。

随着法律技术竞争的加剧，法律人工智能巨头 Harvey 收购了 Hexus |TechCrunch

2026-01-24 05:27:22

Harvey 是一家人工智能法律初创公司，它收购了 Hexus，这是一家成立两年的公司，专门从事产品演示、视频和指南的制作。此次收购正值哈维寻求在法律技术市场竞争日益激烈的情况下积极扩张。Hexus 创始人 Sakshi Pratap 将领导 Harvey 的工程团队，专注于为内部法律部门开发产品。收购之前，Hexus 已从投资者那里筹集了 160 万美元，现已完全整合到 Harvey 的运营中。此举旨在巩固 Harvey 作为领先人工智能初创公司的地位，该公司在 60 个国家/地区拥有 1,000 多家客户，其中包括美国主要律师事务所。

还在关注北极吗？白宫发布特朗普与格陵兰岛企鹅的人工智能图像 - 印度时报

2026-01-24 03:41:00

白宫在 X 上分享了一张人工智能生成的图像，描绘了唐纳德·特朗普总统在格陵兰岛的雪地上与一只举着美国国旗的企鹅并肩行走，这是强调北极地区战略利益的努力的一部分。在此之前，另一张人工智能生成的图像显示特朗普与 JD 万斯和马可·卢比奥一起插上美国国旗，强化了他对格陵兰岛的自信立场。“虚无主义企鹅”模因源自沃纳·赫尔佐格的一部纪录片，在有关格陵兰岛战略重要性以及涉及俄罗斯和中国的安全问题的讨论中强调了这些视觉效果的象征意义。

研究人员如何让人工智能逐字引用受版权保护的书籍

2026-01-24 02:54:53

美国研究人员发现，人工智能系统可以记住训练数据集中使用的文本的整个段落，这引发了有关版权和人工智能知识保留程度的问题。这项由斯坦福大学和耶鲁大学研究人员发表的研究发现，主流人工智能程序在提示时可以背诵《哈利·波特》等受版权保护的作品的很大一部分。

Yann LeCun 的“世界模型”初创公司 AMI Labs 背后是谁？TechCrunch

2026-01-24 00:04:45

AMI Labs 由著名人工智能科学家 Yann LeCun 在离开 Meta 后创立，计划开发“世界模型”来构建理解现实世界的智能系统。这家初创公司现已正式成立，专注于先进机器智能，旨在通过基础模型架起人工智能和实际应用的桥梁。AMI Labs 引起了投资者的极大关注，据报道正在就估值 35 亿美元的融资进行谈判。Alex LeBrun 担任首席执行官，此前曾担任健康人工智能初创公司 Nabla，而 LeCun 担任执行董事长。该公司强调其人工智能系统的可靠性、可控性和安全性，区别于当前大型语言模型的局限性。AMI Labs 将在全球范围内运营，总部位于巴黎，并计划与学术界合作进行开源贡献。