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ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南

本文是《ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南》，面向普通大众、办公白领和学生，帮助用户快速了解并上手使用 ChatGPT。文章首先介绍了 ChatGPT 是什么、能做什么，以及其强大的写作、翻译、查询、学习辅导和办公辅助能力。接着详细说明了注册流程和使用界面，引导用户通过网页版或 App 进入聊天界面开始提问。文中列举了多个实用场景，如写邮件、润色文章、翻译文本、解释知识点、生成PPT大纲等，展示 ChatGPT 如何提升效率。还重点讲解了提问技巧，包括如何明确问题、设置语气格式、分步骤沟通等，以获得更准确的回应。最后，文章对 ChatGPT 免费版、Plus 版、Pro 版、团队版和企业版进行了最新对比，明确不同版本的功能权限、价格和适用人群，提醒用户注意隐私和内容准确性，建议新手从免费版起步，按需升级。整体内容结构清晰、语言通俗，适合新手快速掌握 ChatGPT 的使用方法与最佳实践。

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01-14

ChatGPT 能不能写论文？边界在哪里

ChatGPT 的出现让许多学生好奇：这款强大的 AI 工具究竟能否替代他们撰写学术论文？事实上，ChatGPT 确实可以在学术写作中提供帮助，但它并非万能。学生需要了解其可行的用途与明显的局限，并遵守学术规范，以避免陷入抄袭或学术不端的风险。本篇文章将围绕 ChatGPT 在论文写作中的作用、限制、机构与期刊的相关规定，以及如何正确地使用 ChatGPT 辅助写作等方面展开讨论。

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01-07

Gemini 虽好，但真的没必要着急放弃 ChatGPT

Gemini 在某些高阶场景下确实很强，尤其是在精巧提示词和结构化任务中，深受高级用户喜爱。但这并不意味着普通用户需要立刻放弃 ChatGPT。对大多数人来说，真正重要的是一个工具能否稳定、高效地完成日常事务，而不是在极限能力上领先多少。哪怕都是大语言模型，不同平台在用法、工作流和迁移成本上的差异都真实存在。普通用户也正在从盲目追随“高手推荐”，转向基于自身日常体验做选择。Gemini 的 nano banana 在设计领域是神器，但在高频文字与日常表达上，ChatGPT 依然是更顺手、更稳妥的选择。多模型并行，而非仓促站队，才是当下更理性的使用方式。

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01-06

我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事

很多人把 ChatGPT 想成“效率工具”或“生产力神器”，但对我来说，它真正有用的地方，反而是在一些很小、很日常的事情上：帮我判断新闻靠不靠谱，写完那些不得不写却没什么意义的文字，看看每天吃得健不健康，甚至在一天结束时帮我把零碎的生活整理一下。不是改变人生，而是托住日常。这篇文章记录了我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事，一个普通人的使用方式。

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01-03

如何使用 Google 的 AI 编程工具 AntiGravity：独立开发者的新时代武器

在 2025 年生成式 AI 全面进入生产力工具的背景下，Google 推出了新一代 AI 编程工具 AntiGravity。如果说 Gemini 3 是底层大模型能力的集大成者，那么 AntiGravity 则是其在开发者领域的「超级应用层」——一个真正能读懂整个项目、自动创建文件、执行命令、运行与调试程序，并通过对话持续完善应用的 AI 工程师。文章系统性地介绍了 AntiGravity 的定位、核心能力与实际工作方式：它融合了自然语言对话、IDE 编辑、文件系统理解、命令行执行和多模型协作（Gemini 3 Pro / Flash / Codex），使得不会写代码的人也能做出应用，而有经验的开发者效率可提升 10–50 倍。通过一个 2 分钟创建 ToDo App 的实战示例，作者展示了 AntiGravity 如何从一句需求出发，自动生成完整项目结构、SwiftUI 界面、数据模型、逻辑连接，并在报错时自行调试修复。与 ChatGPT 或 GitHub Copilot 相比，AntiGravity 的本质差异在于：它不仅“给建议”，而是真正“把活干完”。文章最后指出，AntiGravity 代表的是一种全新的软件生产模式：人类负责定义需求与判断方向，AI 负责实现、测试、修复与迭代。对于独立开发者、产品经理、设计师和内容创作者而言，学习 AntiGravity，等同于学习未来两年的主流开发方式。

AntiGravity , Gemini 3 , AI 编程 , 生成式 AI , 软件开发 , 独立开发者 , iOS 开发 , SwiftUI , 无代码开发 , AI IDE

01-03

一个人如何在两小时内做出三个 iOS APP？｜AntiGravity + Gemini 3 实战完整记录

这篇文章通过一次完整、真实录屏的实战，展示了 AI 时代 iOS 开发方式的根本性变化。作者使用 AntiGravity + Gemini 3 + ChatGPT，从空白目录出发，在约一小时内连续完成了三个可运行、可使用的 iOS 应用，且全程未手写一行 Swift 代码。三个示例应用分别是： • ToDo APP：由 AI 自动生成项目结构、数据模型、UI 与本地持久化，开发过程完全基于自然语言需求描述。 • 记账 APP：在基础记账功能之上，引入 AI 语音与图片识别，实现“开口即记账”“图片即入账”的低负担交互体验。 • 日记 APP：结合多图与文字输入，由 AI 自动生成具有日式手帐风格的成品图片，可直接用于社交分享。文章强调，AI 已不再只是“帮你写代码”的工具，而是正在重构整个软件开发流程：开发者的核心角色从“代码执行者”转变为产品设计者、需求描述者与 AI 的指挥者。面对报错与调试，开发者只需将问题交给 AI 处理，而无需深入底层细节。最终，文章给出一个清晰结论：未来的独立开发者，未必是全栈工程师，但一定是会与 AI 高效协作的人。

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社区动态

行业快讯

人工智能威胁重创了软件股。现在金融股接下来看 LPL 收盘下跌 8%

2026-02-10 19:10:31

在 Altruist 推出人工智能税务规划工具后，金融服务公司的股价周二大幅下跌。LPL Financial 收盘下跌 8.31%，Charles Schwab 下跌 7.42%，Raymond James Financial 下跌 8.75%，因投资者担心人工智能扰乱其行业。新的 Hazel 平台承诺通过分析客户的财务数据在几分钟内创建个性化的税务策略。

埃隆·马斯克 (Elon Musk) 的 xAI 又一位联合创始人离职

2026-02-10 18:54:39

最近从 xAI 离职的知名人士包括 Robert Keele、Dave Heinzinger、John Stoll、Haofei Wang 和 Mike Liberatore。吴退出之际，埃隆·马斯克决定将 xAI 与 SpaceX 合并，目标是围绕数据中心运行，并有可能创造一个有感知能力的太阳。批评者认为此次合并是一项财务策略，旨在将 xAI 的损失与 SpaceX 的利润结合起来。该公司还因 Grok 制作未成年人的色情图片而受到审查，导致加利福尼亚州展开法律调查，警方对其巴黎办事处进行突袭。

牛仔、套索和裸体：人工智能初创公司在拥挤的市场中转向特技来吸引注意力

2026-02-10 17:02:00

Lunos 是纽约市的一家人工智能初创公司，它雇佣了一匹马和牛仔来套住华尔街的公牛，旨在在全球 90,000 多家人工智能公司组成的拥挤市场中脱颖而出。这一噱头是人工智能初创公司转向挑衅性营销策略的更广泛转变的一部分，这些初创公司寻求在日益激烈的竞争和资本流入中获得关注。Virio 和 Personal AI 等其他初创公司也采用了非常规策略，例如骑马游行和首席执行官在会议上裸露上身露面，以提高参与度并突出其独特的产品。这些策略反映了传统企业信息传递效率日益降低的行业所面临的日益增长的压力。瓦

Sam Altman 和 Jony Ive 的人工智能小工具刚刚遇到了另一个令人惊讶的障碍

2026-02-10 16:48:15

Sam Altman 和 Jony Ive 的人工智能硬件企业最初名为“io”，面临着一些障碍，包括由于 OpenAI 的商标问题而可能更改名称，以及推迟到 2027 年 2 月发布他们的第一款小工具。报告显示，他们在计算能力和语音助手功能方面遇到了困难，这引发了人们对人工智能小工具的可行性的怀疑，尽管他们的目标雄心勃勃。

Vega 筹集 1.2 亿美元 B 轮融资，重新思考企业如何检测网络威胁 |TechCrunch

2026-02-10 16:00:00

Vega Security 是一家成立两年的人工智能网络安全初创公司，在 Accel 领投的 B 轮融资中筹集了 1.2 亿美元，使其融资总额达到 1.85 亿美元，公司估值达到 7 亿美元。Vega 的目标是直接在现有数据存储环境中实施安全措施，而不需要集中数据收集，从而解决基于云的系统中 Splunk 等传统工具效率低下的问题。该初创公司计划利用这些资金进一步开发其人工智能原生安全运营套件、加强其销售团队并在全球范围内扩张。