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ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南

本文是《ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南》，面向普通大众、办公白领和学生，帮助用户快速了解并上手使用 ChatGPT。文章首先介绍了 ChatGPT 是什么、能做什么，以及其强大的写作、翻译、查询、学习辅导和办公辅助能力。接着详细说明了注册流程和使用界面，引导用户通过网页版或 App 进入聊天界面开始提问。文中列举了多个实用场景，如写邮件、润色文章、翻译文本、解释知识点、生成PPT大纲等，展示 ChatGPT 如何提升效率。还重点讲解了提问技巧，包括如何明确问题、设置语气格式、分步骤沟通等，以获得更准确的回应。最后，文章对 ChatGPT 免费版、Plus 版、Pro 版、团队版和企业版进行了最新对比，明确不同版本的功能权限、价格和适用人群，提醒用户注意隐私和内容准确性，建议新手从免费版起步，按需升级。整体内容结构清晰、语言通俗，适合新手快速掌握 ChatGPT 的使用方法与最佳实践。

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01-14

ChatGPT 能不能写论文？边界在哪里

ChatGPT 的出现让许多学生好奇：这款强大的 AI 工具究竟能否替代他们撰写学术论文？事实上，ChatGPT 确实可以在学术写作中提供帮助，但它并非万能。学生需要了解其可行的用途与明显的局限，并遵守学术规范，以避免陷入抄袭或学术不端的风险。本篇文章将围绕 ChatGPT 在论文写作中的作用、限制、机构与期刊的相关规定，以及如何正确地使用 ChatGPT 辅助写作等方面展开讨论。

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01-07

Gemini 虽好，但真的没必要着急放弃 ChatGPT

Gemini 在某些高阶场景下确实很强，尤其是在精巧提示词和结构化任务中，深受高级用户喜爱。但这并不意味着普通用户需要立刻放弃 ChatGPT。对大多数人来说，真正重要的是一个工具能否稳定、高效地完成日常事务，而不是在极限能力上领先多少。哪怕都是大语言模型，不同平台在用法、工作流和迁移成本上的差异都真实存在。普通用户也正在从盲目追随“高手推荐”，转向基于自身日常体验做选择。Gemini 的 nano banana 在设计领域是神器，但在高频文字与日常表达上，ChatGPT 依然是更顺手、更稳妥的选择。多模型并行，而非仓促站队，才是当下更理性的使用方式。

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01-06

我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事

很多人把 ChatGPT 想成“效率工具”或“生产力神器”，但对我来说，它真正有用的地方，反而是在一些很小、很日常的事情上：帮我判断新闻靠不靠谱，写完那些不得不写却没什么意义的文字，看看每天吃得健不健康，甚至在一天结束时帮我把零碎的生活整理一下。不是改变人生，而是托住日常。这篇文章记录了我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事，一个普通人的使用方式。

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01-03

如何使用 Google 的 AI 编程工具 AntiGravity：独立开发者的新时代武器

在 2025 年生成式 AI 全面进入生产力工具的背景下，Google 推出了新一代 AI 编程工具 AntiGravity。如果说 Gemini 3 是底层大模型能力的集大成者，那么 AntiGravity 则是其在开发者领域的「超级应用层」——一个真正能读懂整个项目、自动创建文件、执行命令、运行与调试程序，并通过对话持续完善应用的 AI 工程师。文章系统性地介绍了 AntiGravity 的定位、核心能力与实际工作方式：它融合了自然语言对话、IDE 编辑、文件系统理解、命令行执行和多模型协作（Gemini 3 Pro / Flash / Codex），使得不会写代码的人也能做出应用，而有经验的开发者效率可提升 10–50 倍。通过一个 2 分钟创建 ToDo App 的实战示例，作者展示了 AntiGravity 如何从一句需求出发，自动生成完整项目结构、SwiftUI 界面、数据模型、逻辑连接，并在报错时自行调试修复。与 ChatGPT 或 GitHub Copilot 相比，AntiGravity 的本质差异在于：它不仅“给建议”，而是真正“把活干完”。文章最后指出，AntiGravity 代表的是一种全新的软件生产模式：人类负责定义需求与判断方向，AI 负责实现、测试、修复与迭代。对于独立开发者、产品经理、设计师和内容创作者而言，学习 AntiGravity，等同于学习未来两年的主流开发方式。

AntiGravity , Gemini 3 , AI 编程 , 生成式 AI , 软件开发 , 独立开发者 , iOS 开发 , SwiftUI , 无代码开发 , AI IDE

01-03

一个人如何在两小时内做出三个 iOS APP？｜AntiGravity + Gemini 3 实战完整记录

这篇文章通过一次完整、真实录屏的实战，展示了 AI 时代 iOS 开发方式的根本性变化。作者使用 AntiGravity + Gemini 3 + ChatGPT，从空白目录出发，在约一小时内连续完成了三个可运行、可使用的 iOS 应用，且全程未手写一行 Swift 代码。三个示例应用分别是： • ToDo APP：由 AI 自动生成项目结构、数据模型、UI 与本地持久化，开发过程完全基于自然语言需求描述。 • 记账 APP：在基础记账功能之上，引入 AI 语音与图片识别，实现“开口即记账”“图片即入账”的低负担交互体验。 • 日记 APP：结合多图与文字输入，由 AI 自动生成具有日式手帐风格的成品图片，可直接用于社交分享。文章强调，AI 已不再只是“帮你写代码”的工具，而是正在重构整个软件开发流程：开发者的核心角色从“代码执行者”转变为产品设计者、需求描述者与 AI 的指挥者。面对报错与调试，开发者只需将问题交给 AI 处理，而无需深入底层细节。最终，文章给出一个清晰结论：未来的独立开发者，未必是全栈工程师，但一定是会与 AI 高效协作的人。

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社区动态

行业快讯

黄仁勋表示软件公司即将受益于人工智能。这两只股票可能会赚大钱

2026-06-20 06:50:00

由于担心人工智能的影响，华尔街看空软件公司，但英伟达首席执行官黄仁勋认为人工智能可以增强而不是取代软件产品。Veeva Systems 和 Adobe 被视为潜在的投资机会。Veeva Systems 是生命科学领域 SaaS 解决方案的领导者，尽管股价下跌，但 2027 财年第一季度收入同比增长 16%。该公司正在利用人工智能来改善其服务，并看到了未来的巨大市场机会。

他使您的免费视频播放器运行顺利。现在他正在为机器人做这件事。|TechCrunch

2026-06-20 00:47:44

Kyber 是一个用于实时控制机器人和无人机等远程设备的基础设施层，已筹集 500 万美元，由 Lightspeed 领投。Kyber 由 VLC Media Player 的首席开发人员 Jean-Baptiste Kempf 创立，旨在减少视频、音频、传感器数据和控制输入的延迟。该公司利用流技术和物联网专业知识，为国防、电信、机器人和人工智能等行业提供开源软件和企业解决方案。Kyber 专注于三个关键领域：机器人、无人机和远程 IT 访问，旨在解决高效管理大规模设备群的挑战。

SpaceX 是一只秘密的自动驾驶股票。这就是为什么。

2026-06-19 22:26:00

SpaceX 已成功完成 IPO，筹集了约 860 亿美元的新资金。随着大量资金的涌入，该公司预计将积极投资于增长计划，特别是人工智能 (AI)，这对于未来的扩张至关重要，并占 SpaceX 总目标市场的 90% 以上。鉴于首席执行官埃隆·马斯克(Elon Musk)在公司之间共享资源的历史，特斯拉可能会从 SpaceX 的投资热潮中获益匪浅，尤其是在自动驾驶技术领域。

一张图表显示了人工智能对就业的影响，以及它与其他技术进步的比较

2026-06-19 16:27:06

最新研究表明，人工智能正在重塑美国就业市场，但不会导致大规模就业岗位流失。耶鲁预算实验室发现，自 2022 年 ChatGPT 发布以来，人工智能对工作的影响不大，改变的多于消除的多。虽然人工智能的使用与就业或失业率的变化无关，但它以不同的方式改变了各个部门的工作性质，与护理等职业相比，金融和商业受到的影响更大。报告还指出，大量接触人工智能并不会显着影响求职者的失业持续时间，也不会以比以前的技术进步更高的速度实现工作自动化。尽管有这些发现，就业市场仍然存在招聘冻结和裁员等挑战。

凯文·奥利里 (Kevin O'Leary) 警告说，中国正在赢得人工智能竞赛，因为美国各州正在放慢数据中心的生产速度

2026-06-19 15:55:26

福克斯新闻报道称，尽管美国不断努力关闭数据中心项目，但《创智赢家》明星凯文·奥利里等投资者警告称，这些设施对于在人工智能领域与中国竞争至关重要。数据中心对于人工智能的电力和基础设施需求至关重要，但由于公用事业成本和环境问题而面临反对。奥利里认为，当前的技术缓解了早期的供热和用水问题。他还指出，中国专注于改善其电网，这支持了他们的数据中心发展，可能使他们在人工智能竞赛中获得优势。特朗普总统通过行政命令推动新数据中心的生产，以减轻监管负担，而一些美国立法者则因涉嫌外国影响力反对此类发展而持谨慎态度。