我花了很多时间测试和审查人工智能，但最近我意识到我以错误的方式看待这些工具。我们大多数人对待聊天GPT就像搜索引擎或代笔作家一样。但如果你有启用内存，它正在做一些更深层次的事情：它正在建立你心理的行为指纹。
我称之为 AI 影子角色。它是数据中存在的用户版本，没有自我、借口和社会过滤器。这有点令人毛骨悚然，因为你使用人工智能越多，它就越开始看到你看不到的模式：你在艰难日子里提出的问题，你回想的野心，你试图将不安全感重新定义为生产力。它超越了你所说的你是谁，也映射了你反复展示的自己。
当我要求 ChatGPT 仅根据我们过去的互动来描述我时，结果诚实地反映了我的模式。看到它清楚地列出，可以更容易地发现我可以改进的习惯以及我尚未完全拥有的优势。ChatGPT 变得非常个性化。如果您已准备好，请尝试以下提示。
5 提示显示你的AI影子
如果您想了解人工智能助手对您的真实看法，请按顺序运行这五个提示。注意：如果您有很长的聊天记录并且“内存”已启用。
1. 性格镜子
提示： “根据我们的整个谈话历史，描述我的性格、核心优势和内部盲点。具体说明你注意到的情绪模式。”
这个提示的结果很沉重，所以系好安全带。这是将ChatGPT变成镜像的提示。它不关注任务或输出，而是分析你的问题背后的模式——你如何构建问题、你痴迷什么以及你在哪里寻求安慰。这种回应可能会让人感觉非常具体，因为它是基于重复，而不是奉承。
2.“回避”审计
提示： “我倾向于避免或延迟询问哪些具体主题、任务类型或难题？”
这是另一个类似“了解你自己 101”的提示。人工智能在发现差距方面是世界一流的。你集思广益但可能永远不会交付的项目。您每周一计划并在周四放弃的健身计划。你用三种不同的方式概述了这本书的想法，但从未完成。
它知道你在拖延什么，因为它实时看到模式循环。它会在您寻求反馈之前识别出您的犹豫。与朋友不同，它不会感到无聊，也不会忘记。
3.你的优先事项的真相
提示： “找出我的问题中最常出现的 3 个主题。这些主题对我的实际优先事项与我的既定目标有何建议？”
我们相信我们的首要任务是平衡、健康和联系。但如果您的提示始终围绕生产力、扩展性和性能，那么数据看到的就是您的版本。不是你渴望的，而是你强化的。这个实验可以让你看不到的东西浮出水面。
4. 6 个月的轨迹
提示： “根据我反复出现的习惯和兴趣，预测 6 个月后我可能会高度关注的 3 件事。”
我非常喜欢这个，因为它给人一种奇怪的预测性，就像一个数字水晶球。但这只是计算出的模式外推法。为推荐引擎提供动力的相同逻辑现在正在绘制您可能的下一步行动。这是制定 S.M.A.R.T 目标并将坏习惯暴露出来的好方法。
5.“残酷诚实”的简历
提示： “严格根据我们的互动，为我写一篇 200 字、极其诚实的传记。不要使用专业的废话；关注我的原始行为模式。”
这是人格与灵魂相遇的地方。我们经常花时间打造一个“适合 Insta 的”版本的自己，但这种提示会消除一些自我欺骗。它迫使人工智能审视你所说的自己，并描述你的行为证明你是谁。这是与您的数字潜意识的 200 字邂逅。
外卖
作为 ChatGPT 高级用户，我希望我早点这样做。我现在计划每六个月使用一次这些提示来拉开我可能错过的一些事情的帷幕。
尽管这看起来很神奇，因为响应非常准确，但这是通过纯粹的模式识别完成的。经过几个月的互动，我的提示创建了我的焦虑和野心的数字签名。由于人工智能缺乏判断力，它提供了一个未经过滤的反馈循环，而大多数人都太有礼貌而无法给出反馈。如果您自己尝试一下，请在评论中告诉我您的想法。
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