我交往八年的男朋友，44岁,患有多动症并经营自己的业务。他总是在管理和日常任务中苦苦挣扎，但人工智能有彻底改变了他的工作方式。现在我担心他似乎什么也做不了没有人工智能。他是一个重聊天GPT用户和即使有更好的非人工智能替代方案（例如 他会问它是火车时间而不是我们英Trainline，尽管不太准确）。他刚刚得到了他的ChatGPT 已封装他是全球前 0.3% 的用户之一。

我担心关于他独立思考的能力,以及对环境的影响。我知道这对他工作来说是一个有用的工具，但是他用它来做一切在生活中。

我很清楚我可能会显得很爱唠叨，他的多动症会让他变得强迫症。我希望得到一些关于如何解决这个问题的建议和他一起。

经营一家企业可能会带来压力，尽管你男朋友的多动症可能是一个因素，但我想知道他是否感到焦虑，以及他对人工智能的使用是否是一种症状而不是原因。

我把你的信交给临床心理学家和精神分析顾问斯蒂芬·布卢门撒尔博士和亨利·谢尔福德，首席执行官英国多动症。

布卢门撒尔想知道，当我们进入一个越来越依赖人工智能的时代时，我们是否正处于“聊天机器人过度依赖综合症”这一新诊断类别的边缘。如果明智地使用人工智能，它可以帮助我们，但如果我们变得依赖它并失去正常运作的能力，它可能会产生灾难性的后果。

– 患有多动症的人注意力持续时间较短，难以集中注意力，提前计划和思考的能力较低，因此人工智能非常适合，这就是为什么它如此有帮助。缺点是更容易过度依赖它。”

谢尔福德想知道你的男朋友是否还在挣扎，人工智能是否提供了有用的“漂浮辅助”？“人工智能可以带你掉进兔子洞，”他说，“但它也可以支持你，帮助你构建你的想法、安排工作并完成工作。”

你男朋友对人工智能的使用似乎不止于此。就好像他在怀疑自己，这可能是有害的。

Blumenthal 说：当你对人工智能的使用超出了你想要解决的问题时，就会出现问题。感觉好像与它的关系已经开始发展，你给它注入了人类的品质，这是我们自己的愿望以及对验证和关怀的渴望的投射。”

该怎么办？你是对的，不要唠叨，这很少能解决任何问题，因为它只会变成噪音。与所有温柔和艰难的对话一样，选择双方都平静的时机。

谢尔福德建议问你的男朋友：“你能从中得到什么？”为什么这个工具如此重要？它填补了哪些空白？然后看看是否有更好的解决方案或更好的使用方法。

布卢门撒尔认为：——与任何过度依赖综合症一样，首先需要认识到存在问题。人们很容易对陷入困境的人提出批评，但这只会导致他们进一步陷入依赖。必须以富有同情心的态度来解决这个问题，认识到没有 ChatGPT 的支架可能会让人感觉像是一种威胁。”

好消息是，与现在伴随人工智能成长的一代人不同，你的男朋友在没有人工智能的情况下也能表现良好。希望他能记住这一点，并找到人工智能增强他已有能力的地方。但听起来他似乎很焦虑，我认为必须找到原因，这样你们才能继续前进。

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