如题,上班族,业余时间也就是晚上和周六日。喜欢团体运动,但是团体结伴比较困难,时间无法固定。如果是团体的那些团体的容易快速融入圈子?
跑步 我每天都在跑步
跑步+1,组团确实比较困难,大部分时间都是一个人刷操场,刷马路
跑步+1,今天是第五天
双截棍,都不用担心外面天气问题。。。
跑步是孤独的,想要团体的话,先看看公司附近有没有篮球场什么的,有的话估计午休时也是有人在那里玩的,加入就是了。
然后么,就是你自己订场地订时间,邀请同事朋友一起咯,最初响应的少,坚持下去么来的人就多了。
我推荐的一个活动,最容易参加,也最容易坚持,而且效果极好,谁都可以尝试的:那就是每天上下班,出去玩,地铁或者公交,晚上一站,早下一站,
我找了个家附近的羽毛球场,加入一个羽毛球群,每周坚持打打羽毛球,感觉不错
游泳也行啊。。。。公司办了一兆韦德的卡,下班就去跑步,今天打算试试去其他的有泳池的店游泳去。
@hazukijunichi 双截棍+1,不过有段时间不玩了。这两天刚开始练泰拳了,爽就一个字~
双截棍。。。 你们当真不是武校毕业改行来当程序员的么?
6楼 @tinyfool 养了一条博美,每天下班陪他出去溜溜,由原来每天平均5000步,到现在每天平均9500步
快使用双截棍,哼哼哈兮 习武之人切记,胖子无敌~~
2周一次篮球