真心求教:
1.怎么才能坚持长期而有效的学习?
2.怎么才能保持对生活的热情?
往深点说,怎么才能以积极主动的生活态度活下去呢?
我的情况是心理压力非常大,毅力好像非常差,学过很多东西,都半途而废,c/c++/python/js/oc/common lisp 等等,每次坚持不到一个月,立马一点兴趣都没有,现在感觉心理上彻底涣散,干什么事都不能集中注意力?干什么事都没兴趣,其实我身体很虚弱,但我连基本的规律生活都懒得去维持,甚至个人卫生都懒的搞。
请问有类似情况吗? 我这是有病吗?需要看心理医生不?(如果你有任何想法,请说出来给我参考,救人一命的事情,能不忽略我吗?)
谢谢。
改善学习方法,提高学习效率;
寻找可以一起学习的小伙伴;
制定短期和长期学习计划、学习目标,不要急于求成,那不现实;
工作中要让自己忙起来,这个时候进步最快;
记好笔记或撰写技术博客;
适当放松、锻炼、打炮……缓解焦虑;
寻找偶像,比如学习common lisp,你不得不关注冰河;
最后抓紧时间吧,结了婚、有了娃,你就不能像现在这样了。
说个最简单有效的方法吧:健身运动,不管是健身房,还是游泳,或者出门慢跑,运动能很好的改善你的身体状况,同时对精神方面也有很好的提升作用,你要明白人的健康是由身体和精神组成的,身体健康能保证你精力充沛
最后,激烈运动对释放心理压力很有作用,才买房的那段时间经济非常紧张,心理压力巨大,我就是靠每天健身房跑步和力量锻炼顶过来的,随着你把精力消耗在运动中,压力也能得到很好地释放,建议撸主试试,亲测有效
要保持学习动力,你要从学习中获取成就感,比如从做一些简单的项目开始,这样自然而然的就能有学习的动力了。 不知道楼主是学生还是工作了? 学生就做些小项目,工作就学和自己工作内容相关的东西,能学以致用。 用到的时候自己学过这些东西,就很庆幸自己努力学习了,嘿嘿
我觉得吧,如果你要是因为遇到一些挫折而半途而废的话,可能是连续多次自信心打击所致?可以开个帖子,更新自己的学习情况,重头再来呗,碰到是在过不去的问题,发出来问大家,一段时间之后应该会有重拾信心的效果。如果不是这种情况,请忽略我
我想楼主肯定没有将程序投入生产。真想当程序员的话就尽快找份工作。还有就是不要把宝贵的时间和心力浪费在C++上。不要过度迷恋语言和框架,要把注意了集中在领域上。还有算法始终是程序员之魂,除非你想一辈子写些if-else。
这几天深刻体验到了坚持的困难,边工作边准备托福,发现好难啊,我总结了一下有以下几种方式可以有帮助:
至于生活的动力,你还是多读书,多思考,多感受吧。生命的意思是每个人都在探求的,没人能给你答案。对我来说,以前是爱身边的人,爱家人,现在还加上了一条,为自己寻找一个可以充分发挥自己才能的地方,不负此生