这是我从“Learning how to learn"的一篇推荐阅读中看到的。该文章介绍了一位商业奇才的学习方法：三十秒钟回顾。该方法据称效果卓著。该文声称，如果没有别的好的学习方法，用这个就够了。

注意，此方法不仅适用于学习，还适用于做商业决策。

方法如下：

当听完一个讲座(讲课)或会议，或经历了任何重要的时刻后，立即拿出笔或打开电脑，用三十秒钟--不要多也不要少，写下该次课程或会议或体验中最重要的观点。

“Immediately after every lecture, meeting, or any significant experience, take 30 seconds — no more, no less — to write down the most important points. If you always do just this, (said his grandfather), and even if you only do this, with no other revision, you will be okay.”

该方法有几个重点：

1，这不是做笔记。

因为如果做笔记，三十秒完全不够用。这是重新解读。需要自己决定什么是最重要的并写下所消化的要点。因此这也是一个做决策过程。

2，这是一项艰苦的作业。

你需要学会站在一百米的空中向下看，观察整体。

3，删除是一项艺术。

太多的细节会使人迷失并相应的无力做决策。三十秒回顾法正是一个良方，强迫你从细节中找出最关键处。

4,必须反应迅速。

不要拖延，当时就马上写下来，这样才能捕捉到当时最微妙的感觉。

5,学会更好的倾听，更好的提问。

当开始做三十秒回顾后，你会渐渐体会到，这改变了你倾听的方法。你倾听时的注意力更加集中了，问的问题也更加到位。

6,熟能生巧。

这个习惯坚持的越久，就越能体会其好处。

全文在这里

The 30 Second Habit That Can Have a Big Impact On Your Life