用番茄工作法大半个月了,最显著的效果就是烟抽多了。

enno 发布于 2014年04月14日
无人欣赏。

如题...每休息5分钟就要抽支烟,有没有什么其他的方式?我想到就是做俯卧撑,或者仰卧体坐。

共20条回复
tinyfool 回复于 2014年04月14日

干啥都可以,还是不要抽烟了

enno 回复于 2014年04月14日

1楼 @tinyfool 哎,最近一个人在家,家里有其他人时候,我几天都可以不抽,尼玛,刚刚竟然抽吐了……作贱自己啊。

icodor 回复于 2014年04月15日

2楼 @enno 抽吐了还行!我记得人生第一次抽烟!大概一 二年级的时候,发小从家里偷了两包烟出来,我俩就找了一个僻静的角落偷偷抽完了(不抽完,怕大人发现),最后吐了!

enno 回复于 2014年04月15日

3楼 @icodor 这是作死的节奏啊。哈哈!

happyming 回复于 2014年04月15日

抽吐没见过 倒是以前在高中时抽烟抽晕的倒见过

lionlee 回复于 2014年04月15日

1楼 @tinyfool 哎,说起戒烟史,都是泪啊

prepostrous 回复于 2014年04月15日

烟龄4、5年了,从去年开始,各种干呕,尤其早上。。。

enno 回复于 2014年04月15日

7楼 @prepostrous 我一般上午不会抽,下午到晚上抽的比较多,不过还好,我正常2,3天才能抽完一包。有时一个星期也抽不到一包。

enno 回复于 2014年04月15日

5楼 @happyming 我了个去,失恋了吧……

cnsoft 回复于 2014年04月15日

因为我一闻烟味 就头疼.. 头晕 所以至今不会吸烟...

happyming 回复于 2014年04月15日

9楼 @enno 一下子吸进去太多了 飘飘然的感觉过头了就头有点晕了 不像大学毕业后才学会抽烟的人只会吸进吐出不下咽的

LMkillme 回复于 2014年04月15日

我抽了八年,每天一包多点,目前大三,戒了半年。

enno 回复于 2014年04月15日

11楼 @happyming 抽烟应该是抽到肺里,就是从嘴巴里吐出来,然后再鼻子吸进去,现在我抽烟都直接吐掉,我抽的很健康,哈哈!!!!

enno 回复于 2014年04月15日

12楼 @LMkillme 你厉害,我也才抽了2,3年而已。

morpheus1984 回复于 2014年04月15日

14楼 @enno 抽了十年的飘过

ConciseTony 回复于 2014年04月16日

买一对哑铃吧

iamaflyingpig 回复于 2014年04月19日

13楼 @enno 这么抽,有点糟蹋烟哦~

lory_yang 回复于 2014年04月19日

一个人确实很难抗住

zjuster 回复于 2014年04月21日

五分钟, 做俯卧撑太合适了!

bluen 回复于 2014年04月21日

烟龄六七年,成功戒烟一年表示:戒烟之后神清气爽。 = =

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