作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：

人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。

他将此称为「一万小时定律」。

要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

如何打破无休止的加班？

在中国，IT 行业普遍加班严重，先不说行业特征与企业文化。 就我最近面试的经验来看，很多程序员的开发效率实在是低到不忍直视。

所以「效率」是一个导致加班的重要因素。 如果你效率高，但迫于企业有加班的文化，你完全可以用加班的时间来学习一些新的技术，进一步提高自己的效率。

效率低会引起下图的怪圈： 效率低 -> 无法按时完成工作 -> 加班 -> 没有时间练习 -> 效率越来越低。

要打破怪圈，有效的办法就是「刻意练习」，从此进入一个正向循环： 效率高 -> 提前完成工作 -> 练习提升 -> 效率越来越高。

别把工作当练习

演员在台上的表演算是练习吗？球员在比赛场上算练习吗？不算。 那么对程序员而言，工作上做项目算刻意练习吗？

我以前以「能边学边做」为荣，API、语法之类的没必要看，反正我们有 Google 和 Stack Overflow 嘛。 直到我参加了 Hackthon 之后改变了这个观点。在极短的时间内，要把一个创新的想法，用技术手段实现出来。 这个时候如果你还在查某个接口应该怎么用，某个语法应该怎么写，能竞争得过别人吗？

现实工作中何尝不是如此？商业竞争如此激烈，假设你要做个推荐系统，你是找做过的来做，还是边学边做？

所以我认为练习应当发生在工作之外，一旦上了战场，不是你死就是我活。

怎样练习才有效？

并不是所有的练习都是有效的，没找准地方，只是在浪费时间。 比如，我用吉他弹一首曲子时，某个小节老是弹不好，我就会单独把这一个小节拿出来重复练习，而不是把整首曲子一遍一遍地重复练。

专家研究表明，只有在「学习区」练习才最有成效。 我们应当走出舒适区，多在学习区练习，将其变成舒适区； 接触恐慌区，将其慢慢变成学习区。

这样才能避免原地踏步，持续提高。

程序员怎么练习

走出自己的舒适区

首先要走出自己的舒适区，接触一些不熟悉的技术领域。比如后端很熟悉了，去写写前端试试。Web 很熟悉了，去写移动端试试。 业务开发很熟悉了，去研究一下搜索，推荐系统，大数据试试。OO 很熟悉了，玩 FP 试试。 老守着自己会的那点儿东西，总有一天会坐吃山空。

发现自己的不足

有以下方式：

• 录视频
• Code Review
• 结对编程
• 参加编程道场

没有对比，很难发现自己的不足，所以把自己的代码和编码过程展示出来，一定会发现许多可以改进的地方。

只有菜鸟才会觉得自己特别牛，因为物以类聚，他的圈子里全是菜鸟。 你越牛，接触的圈子也越牛，你越会觉得自己渺小。

程序员练什么？

程序员要练习东西很多，一些基本功如下：

• 打字
• 编程语言
• 编程范式
• 编辑器
• 快捷键
• TDD
• Clean Code
• 重构
• ...

没时间不是借口

我第一次组织 Code Retreat 的时候，到 QQ 群里宣传活动，结果得到的是嘲讽：

周末还在写代码，肯定是屌丝。

很多人没有时间练习，却有大把的时间打 LOL，大把时间在群里吹水，大把时间讨论楼市股市。 当然，人都有选择自己生活方式的权利，并没有谁对谁错。

说这么多，只是希望真正热爱编程的同学们知道，只有通过刻意练习，才有可能成为顶尖的程序员！ 希望我们一起成长，成为顶尖的程序员！