主帖 20 条回复 用番茄工作法大半个月了,最显著的效果就是烟抽多了。 enno · 2014年04月14日 · 阅读 12 · 无人欣赏。 如题...每休息5分钟就要抽支烟,有没有什么其他的方式?我想到就是做俯卧撑,或者仰卧体坐。
#3 icodor 2014年04月15日 2楼 @enno 抽吐了还行!我记得人生第一次抽烟!大概一 二年级的时候,发小从家里偷了两包烟出来,我俩就找了一个僻静的角落偷偷抽完了(不抽完,怕大人发现),最后吐了! 欣赏 0 反对 0 回复本楼
#8 enno 2014年04月15日 7楼 @prepostrous 我一般上午不会抽,下午到晚上抽的比较多,不过还好,我正常2,3天才能抽完一包。有时一个星期也抽不到一包。 欣赏 0 反对 0 回复本楼
#13 enno 2014年04月15日 11楼 @happyming 抽烟应该是抽到肺里,就是从嘴巴里吐出来,然后再鼻子吸进去,现在我抽烟都直接吐掉,我抽的很健康,哈哈!!!! 欣赏 0 反对 0 回复本楼