何苦做游戏,因为加班太多把身体搞垮了,现在只能在家做做小外包

lushisang 发布于 2014年06月23日
无人欣赏。

前几年基本都是做游戏开发,基本上是996的节奏,加上我体质本来就不好,导致颈椎腰椎等出现严重问题。

后果就是现在我坐着就腰疼,每天只能工作一会儿,再也不能上班了。只能在家做做外包。好在我学习能力强,什么都能做点,所以勉强能活下来。

现在每天都要去健身,每半小时就要活动下。也不知道能否好转起来。

所以,各位Coder朋友们,如果你们公司加班严重,就要非常注意健康啊。我以我血淋淋的现实,给大家提个醒。

共38条回复
tinyfool 回复于 2014年06月23日

我感觉不光是加班的问题,本来也是自身生活和锻炼习惯不够好

加油吧,健康是最重要的

cnsoft 回复于 2014年06月23日

1楼 @tinyfool 感同身受. 下个要爆发的莫非就是健康类了.

caiwb1990 回复于 2014年06月23日

986 游戏ing.. 我觉得这是生活习惯日积月累的吧~ 身体是自己的~大家一定要注意~

lushisang 回复于 2014年06月23日

是啊,其实还和我本身体质有关。加班太多太频繁也导致没时间锻炼。颈椎腰椎有问题的同事一大堆,但很多人没关注,最后像我一样实在不行了,就迟了。

不管怎样,一个人也有一个人的精彩。

yutopipp 回复于 2014年06月23日

常常提醒自己,老板把我当驴子,自己不能把自己当驴子。

lushisang 回复于 2014年06月23日

其实大规模电脑化办公娱乐也就近几年的事,以前哪有那么多人对着电脑办公啊,顶多是伏案工作,休息娱乐也没电脑可玩,只能出去走走。所以很多问题还没爆发出来,但等这批人老了,就爆发了。

还有手机和平板带来的健康问题,也会越来越多。

cnsoft 回复于 2014年06月23日

看来大家还是喜欢轻松的的帖子. :)

thanksdanny 回复于 2014年06月23日

什么叫996...

lushisang 回复于 2014年06月23日

8楼 @thanksdanny 就是上班时间为早9点到晚9点,每周6天

thanksdanny 回复于 2014年06月23日

9楼 @lushisang 原来如此 果然和形象....

wuchaozhe 回复于 2014年06月23日

9楼 @lushisang 高危行业啊。。。还好我只是做做ERP的二次开发,赶进度和上线的时候要加班。。

otis 回复于 2014年06月23日

可以考虑换张凳子试试。 我去年11月换了一张很贵的, 现在明显好太多了。

embody 或 aeron 供参考,我用的是 aeron

hljzhaoli 回复于 2014年06月23日

自从来北京第一家公司疯狂的9107后,我对加班就无比的反对了。

现在去哪里面试都要问清楚对方的加班情况,比如百度、渣浪、淘宝这样明摆明加班的公司,我是坚决不去的。给再高也不去。

本来北漂就已经很不容易了,还没有点自由时间,享受自在的乐趣,那人生也太苦逼了。

退一万步说,哪怕用这些业余时间来学习什么的,也好啊。

初心泽 回复于 2014年06月23日

4楼 @lushisang 反感加班,也想过一个人做,可惜目前实力还不足。。。楼主保重身子啦

togv1 回复于 2014年06月23日

9楼 @lushisang 自己做页游还是手游啊?

togv1 回复于 2014年06月23日

我之前的公司是做页游的 2年了 一直在亏损 自己就出来了 目前在做一个分类信息网站

lushisang 回复于 2014年06月23日

15楼 @togv1 小项目外包啊,有啥做啥,自己也开始做些小应用,但不指望挣钱

lushisang 回复于 2014年06月23日

12楼 @otis 可惜公司的椅子很差,而且已经不能靠椅子补救了

lushisang 回复于 2014年06月23日

13楼 @hljzhaoli 是啊,身体最重要了,否则挣再多钱也白搭

pascallijuan 回复于 2014年06月23日

身体真的很重要,对自己好点

54miracle 回复于 2014年06月23日

身体重要,如果只能在家休养的话,做freelancer可以养活自己没问题,然后尝试做点独立游戏或应用。

monkeykane 回复于 2014年06月23日

正在加班的我 发来慰问。。是啊 。。。游戏这个行业 大都是民企或者私人老板,确实很。。。注意身体 锻炼身体,说话间我也要开始锻炼身体了,最近明显感觉身体不舒服

windgo 回复于 2014年06月24日

国企也有这节奏的,更厉害。掩面。所以某辞职了。

cnsoft 回复于 2014年06月24日 | 更新于 2014年07月01日

22楼 @monkeykane 好吧. 我们一起来建设一个程序员工党吧. 制定个标准啥的.

monkeykane 回复于 2014年06月25日

24楼 @cnsoft 大哥,在中国,私自建立组织是违法行为。。。哈哈哈哈

iamshok 回复于 2014年06月25日

程序员也要注重养生啊,身体是自己给的。说下我的情况,我也是游戏攻城狮一枚,不过没有996那么严重,现在是一周三天加班,加班到9:30,双休,喜欢运动,基本上天天打篮球,或者健身,自己认为身体还算不错。最近在同事的熏陶下,关注养生,人体复原工程人体使用手册,自己也按照书中实践了一些,状态很好,思维清晰,看代码不花。所以,各位不能对自己的身体马虎,因为身体是自己的。

BBAO 回复于 2014年06月26日

所以我从游戏公司跳出来了,放弃大公司游戏主程的职位,甭管给我多少钱,项目奖金多少,我不要了,我不做游戏了。

现在在新公司,做的很舒服。加班也是自己愿意,累了就走,不想加班,就直接下班。。。很舒服。。

远离游戏,等于重获新生!

jmk 回复于 2014年06月26日

1楼 @tinyfool +1 我是独立开发者,比996还要严重的工作状况,但即便如此,我每天还会抽出一个小时跑步+简单的力量训练(哑铃),游戏公司忙起来是变态了点,但有一部分是自己生活习惯没弄好吧

lushisang 回复于 2014年06月26日

28楼 @jmk 我现在也每天去健身馆锻炼一小时,996哪有时间锻炼啊,习惯再好也没用啊

lushisang 回复于 2014年06月26日

26楼 @iamshok 找时间我也看看这几本书

jmk 回复于 2014年06月26日

29楼 @lushisang 猜到你会说没有时间,听过身边不少朋友说没有时间了,我的工作时间正常是每天早上6点半到晚上8点(中间有吃饭时间),8点半出门跑步等,差不多一个小时时间。时间是很容易规划出来的,关键看执行力。

BBAO 回复于 2014年06月27日

31楼 @jmk 人家是996,你8点半都到家了,人家9点半还不一定能下班呢……远点的,到家11点多了,吃没吃饭还不自动呢, 了解了解情况好伐。。。

Ginkgo 回复于 2014年06月28日

996真的好变态!给多少钱我也不会干的。非常同情楼主,若是996我肯定也没时间锻炼身体了。突然觉得非洲人“哪怕兜里没钱,周末也要休息;给钱再多也不加班”的生活态度和民族性格也不是没有可取之处的。 楼主加油,身体会慢慢好起来的。

imbahom 回复于 2014年06月29日

游戏程序员路过,觉得应该搞个996公司名单收录网站,找工作之前查一下。利国利民啊,哈哈哈

LandyLi 回复于 2014年06月30日

32楼 @BBAO 晚上8点半还在公司,或者可以下班跑步回家?也就20公里左右

tossking 回复于 2014年06月30日

我有个高中校友,已经听说在魔都出差期间累死了,才30多岁啊。

riven 回复于 2014年06月30日

你这也太夸张了把。估计楼主经常不运动

BBAO 回复于 2014年07月01日

35楼 @LandyLi 换是你, 你确定你能跑20公里?? 5公里能跑的过么?

本帖有38个回复,因为您没有注册或者登录本站,所以,只能看到本帖的10条回复。如果想看到全部回复,请注册或者登录本站。

登录 或者 注册
[顶 楼]
|
|
[底 楼]
|
|
[首 页]