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ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南

本文是《ChatGPT 怎么用？新手 10 分钟上手指南》，面向普通大众、办公白领和学生，帮助用户快速了解并上手使用 ChatGPT。文章首先介绍了 ChatGPT 是什么、能做什么，以及其强大的写作、翻译、查询、学习辅导和办公辅助能力。接着详细说明了注册流程和使用界面，引导用户通过网页版或 App 进入聊天界面开始提问。文中列举了多个实用场景，如写邮件、润色文章、翻译文本、解释知识点、生成PPT大纲等，展示 ChatGPT 如何提升效率。还重点讲解了提问技巧，包括如何明确问题、设置语气格式、分步骤沟通等，以获得更准确的回应。最后，文章对 ChatGPT 免费版、Plus 版、Pro 版、团队版和企业版进行了最新对比，明确不同版本的功能权限、价格和适用人群，提醒用户注意隐私和内容准确性，建议新手从免费版起步，按需升级。整体内容结构清晰、语言通俗，适合新手快速掌握 ChatGPT 的使用方法与最佳实践。

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01-14

ChatGPT 能不能写论文？边界在哪里

ChatGPT 的出现让许多学生好奇：这款强大的 AI 工具究竟能否替代他们撰写学术论文？事实上，ChatGPT 确实可以在学术写作中提供帮助，但它并非万能。学生需要了解其可行的用途与明显的局限，并遵守学术规范，以避免陷入抄袭或学术不端的风险。本篇文章将围绕 ChatGPT 在论文写作中的作用、限制、机构与期刊的相关规定，以及如何正确地使用 ChatGPT 辅助写作等方面展开讨论。

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01-07

Gemini 虽好，但真的没必要着急放弃 ChatGPT

Gemini 在某些高阶场景下确实很强，尤其是在精巧提示词和结构化任务中，深受高级用户喜爱。但这并不意味着普通用户需要立刻放弃 ChatGPT。对大多数人来说，真正重要的是一个工具能否稳定、高效地完成日常事务，而不是在极限能力上领先多少。哪怕都是大语言模型，不同平台在用法、工作流和迁移成本上的差异都真实存在。普通用户也正在从盲目追随“高手推荐”，转向基于自身日常体验做选择。Gemini 的 nano banana 在设计领域是神器，但在高频文字与日常表达上，ChatGPT 依然是更顺手、更稳妥的选择。多模型并行，而非仓促站队，才是当下更理性的使用方式。

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01-06

我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事

很多人把 ChatGPT 想成“效率工具”或“生产力神器”，但对我来说，它真正有用的地方，反而是在一些很小、很日常的事情上：帮我判断新闻靠不靠谱，写完那些不得不写却没什么意义的文字，看看每天吃得健不健康，甚至在一天结束时帮我把零碎的生活整理一下。不是改变人生，而是托住日常。这篇文章记录了我每天用 ChatGPT 做的 5 件小事，一个普通人的使用方式。

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01-03

如何使用 Google 的 AI 编程工具 AntiGravity：独立开发者的新时代武器

在 2025 年生成式 AI 全面进入生产力工具的背景下，Google 推出了新一代 AI 编程工具 AntiGravity。如果说 Gemini 3 是底层大模型能力的集大成者，那么 AntiGravity 则是其在开发者领域的「超级应用层」——一个真正能读懂整个项目、自动创建文件、执行命令、运行与调试程序，并通过对话持续完善应用的 AI 工程师。文章系统性地介绍了 AntiGravity 的定位、核心能力与实际工作方式：它融合了自然语言对话、IDE 编辑、文件系统理解、命令行执行和多模型协作（Gemini 3 Pro / Flash / Codex），使得不会写代码的人也能做出应用，而有经验的开发者效率可提升 10–50 倍。通过一个 2 分钟创建 ToDo App 的实战示例，作者展示了 AntiGravity 如何从一句需求出发，自动生成完整项目结构、SwiftUI 界面、数据模型、逻辑连接，并在报错时自行调试修复。与 ChatGPT 或 GitHub Copilot 相比，AntiGravity 的本质差异在于：它不仅“给建议”，而是真正“把活干完”。文章最后指出，AntiGravity 代表的是一种全新的软件生产模式：人类负责定义需求与判断方向，AI 负责实现、测试、修复与迭代。对于独立开发者、产品经理、设计师和内容创作者而言，学习 AntiGravity，等同于学习未来两年的主流开发方式。

AntiGravity , Gemini 3 , AI 编程 , 生成式 AI , 软件开发 , 独立开发者 , iOS 开发 , SwiftUI , 无代码开发 , AI IDE

01-03

一个人如何在两小时内做出三个 iOS APP？｜AntiGravity + Gemini 3 实战完整记录

这篇文章通过一次完整、真实录屏的实战，展示了 AI 时代 iOS 开发方式的根本性变化。作者使用 AntiGravity + Gemini 3 + ChatGPT，从空白目录出发，在约一小时内连续完成了三个可运行、可使用的 iOS 应用，且全程未手写一行 Swift 代码。三个示例应用分别是： • ToDo APP：由 AI 自动生成项目结构、数据模型、UI 与本地持久化，开发过程完全基于自然语言需求描述。 • 记账 APP：在基础记账功能之上，引入 AI 语音与图片识别，实现“开口即记账”“图片即入账”的低负担交互体验。 • 日记 APP：结合多图与文字输入，由 AI 自动生成具有日式手帐风格的成品图片，可直接用于社交分享。文章强调，AI 已不再只是“帮你写代码”的工具，而是正在重构整个软件开发流程：开发者的核心角色从“代码执行者”转变为产品设计者、需求描述者与 AI 的指挥者。面对报错与调试，开发者只需将问题交给 AI 处理，而无需深入底层细节。最终，文章给出一个清晰结论：未来的独立开发者，未必是全栈工程师，但一定是会与 AI 高效协作的人。

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社区动态

行业快讯

埃隆·马斯克 (Elon Musk) 警告称，除非人工智能和机器人技术能够拯救经济免于债务沉重，否则美国“1000% 将破产”财富

2026-02-07 18:48:00

埃隆·马斯克警告说，如果人工智能和机器人技术没有带来变革性的影响，美国债务将带来严重后果。在接受 Dwarkesh Patel 和 John Collison 采访时，马斯克强调，如果技术没有重大进步，国家债务可能会导致金融崩溃。他指出，当前的支出水平是不可持续的，只有人工智能和机器人技术才能通过促进经济增长来减轻这种风险。马斯克还警告说，虽然这些技术可能会防止破产，但它们可能会导致通货紧缩，从而加剧实际债务负担。负责任的联邦预算委员会也表达了对如果不采取纠正措施可能出现财政危机的担忧。

聊天机器人之战：Anthropic 和 OpenAI 就人工智能产品中的广告展开正面交锋

2026-02-07 16:02:00

Anthropic 和 OpenAI 在超级碗期间展开了一场营销战，Anthropic 投放的广告嘲讽地暗示 ChatGPT 可能包含侵入性广告，同时明确指出“广告将出现在 AI 中，但不会出现在 Claude 中。”OpenAI 首席执行官 Sam Altman 批评这些广告不诚实，但为公司合并广告的决定进行了辩护，强调这些广告将被明确标记并与用户互动分开。Anthropic 认为，广告可能会削弱人工智能助手在敏感环境下的可信度。争论围绕广告如何影响用户隐私和体验，同时也可能影响人工智能发展的道德方向。

为什么埃隆·马斯克将他的火箭公司与他的人工智能初创公司合并？

2026-02-07 14:00:00

埃隆·马斯克 (Elon Musk) 收购 xAI 的目的是将意识延伸到太空，并通过将他的火箭公司与他的人工智能初创公司合并，创造价值 1.25 万亿美元的业务，该初创公司将于 6 月上市。该协议旨在利用太阳能卫星将数据中心移入轨道，以满足地球数据中心的能源需求。然而，该交易对非马斯克 SpaceX 股东的影响及其技术可行性引发了担忧。批评者强调了维护成本、太阳辐射效应和卫星间通信问题等挑战。尽管存在这些障碍，马斯克仍设想这次合并可以彻底改变人工智能计算能力并产生可观的财务收益，并有可能在未来导致特斯拉与 SpaceX 等进一步合并。的SpaceX 收购 xAI

人类内部人士担心他们已经越界了

2026-02-07 13:15:00

估值1830亿美元的Anthropic发布了一款名为“插件”的AI工具，针对各个专业领域。Legal 插件立即引起了律师事务所的关注，并因感知到的竞争而引发股市抛售。尽管 Anthropic 做出了保证，但员工们担心这项技术可能会让他们的工作变得过时，这反映出人们对人工智能经济影响的更广泛担忧。

喜欢 ChatGPT 漫画吗？2026 年还会有 9 个图像提示可供尝试。

2026-02-07 13:03:52

ChatGPT 因生成图像而变得流行，而不仅仅是基于文本的交互，用户还可以创建漫画、交易卡和其他创意视觉效果。这些功能允许用户上传照片或提供描述以生成独特的图像或修改现有图像。流行的提示包括将宠物变成人类，将个人变成可动人偶，以及多次复制图像以查看变化。ChatGPT 图像生成功能的多功能性涵盖各种艺术风格和效果，使其成为人工智能驱动创造力的首选。